Eine Betriebs-Weihnachtsfeier ist die Gelegenheit, sich für die Mühen des ganzen Jahres ausgiebig zu belohnen.  Gutes Essen gehört natürlich dazu. Wir, die Gesundheitsapostel von medproduction, wollen aber mehr: Das Essen soll nicht nur gut, sondern auch vollwertig und gesund sein! Aber nur träge im Bio-Restaurant sitzen und futtern? Das ist auch nicht nach unserem [...]

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Der HRS BusinessRun Cologne 2011 (16. Juni) ist vorbei und was bleibt, sind die Erinnerungen: An einen von Beifall begleiteten Lauf durch den schönen Stadtwald, die Ankunft im RheinEnergie-Stadion und das ein oder andere Kölsch mit den Kollegen am Pavillon. Wir haben es alle geschafft, und sogar der Regen konnte uns die gute Laune nicht verderben…

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Jetzt gibt es wohl kein Zurück mehr: In wenigen Stunden geht das medproduction-Team beim BusinessRun Cologne 2011 an den Start. Ich laufe zum ersten Mal mit - und so langsam steigt die Spannung. Da tauchen diverse Fragen auf, wie zum Beispiel: Werde ich das Ganze in einigermaßen passabler Zeit über die Bühne bringen? Wird es regnen? Sollte ich es wagen, unterwegs ein Kölsch zu trinken? Sind alle anderen Super-Läufer? Das muss ich doch zur Beruhigung gleich mal recherchieren…

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Als Mediziner muss ich mich mit Abkürzungen auskennen. COPD, FSME oder PET? Kein Problem – ich weiß Bescheid. Auch bei „ESC“ muss ich nicht lange grübeln. ESC steht für die European Society of Cardiology: Ob mit Leitlinien oder dem jährlichen Kongress – die europäische Fachgesellschaft für Kardiologie setzt Maßstäbe, wenn es um das Thema Herz geht.
Moment mal, bei ESC fällt mir doch noch was anderes ein…der Eurovision Song Contest

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Dass medproduction auch im Jahr 2011 wieder beim Kölner BusinessRun (16. Juni) dabei ist, steht schon mindestens seit dem Lauf im letzten Jahr fest. So weit, so gut. Bleibt nur noch die Frage: Wer aus dem Team traut sich die Distanz von fünf Kilometern in einigermaßen passabler Zeit zu? Klar, dass da die Wahl [...]

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Sport ist gesund! Es lohnt sich aber, neben dem Körper auch den Geist fit zu halten. Also: Lust auf Denksport? Dann einfach die Abbildung mit dem Kreuzworträtsel ausdrucken und los geht’s mit dem Gehirn-Jogging. Aber Vorsicht! Jede Laufstrecke hat ihre Kurven – und auch bei unserem medizinischen Rätsel, müssen Sie ganz schön um die Ecke denken.

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Heute ist der Tag des Artenschutzes. In diesem Sinne ist momentan auf Kölns Straßen allerlei Getier unterwegs: Da tummeln sich Schafe, Schweine und Kühe, aber auch Exotisches wie Giraffen und Elefanten. Zwischendurch huschen ein paar (annähernd) menschliche Sonderlinge durch die Gassen: Piraten, Gärtner, Clowns … Einige von ihnen kriechen – wohl aus Solidarität mit [...]

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Der Morbus Plagiat ist eine weit verbreitete Erkrankung, die vorwiegend Menschen mit schreibender Tätigkeit befällt. Der im Volksmund oft als „Abkupfern“ bezeichnete Morbus Plagiat bleibt häufig unerkannt. Steht die Diagnose, kann es allerdings je nach Dienst- und Schweregrad zu heftigen Komplikationen kommen – man spricht dann vom sogenannten Guttenberg-Syndrom.

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Ich muss zugeben, dass ich Typen wie ihn nie beachte. Er ist ein ganz schön kantiger Kerl – einer von der Sorte, die man sonst in Etablissements mit einschlägigen Namen wie „Fun and Play“ oder „Golden Casino“ antrifft. Er aber hängt immer in der urig-gemütlichen Kneipe in meiner Straße rum. Meistens verhält er sich da recht unauffällig, macht keinen Pieps. Aber er lässt sich gern betatschen, dann dreht er total auf! Düüüdel-düüüdel-blib-blib-blib! Ein Glück, dass er – der Spielautomat – mich schon immer kalt gelassen hat!

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Endlich können Frühstücksmuffel aufatmen: Entgegen der bisherigen Meinung schadet es der schlanken Linie nicht, das Frühstück ausfallen zu lassen! Bislang galt es als absoluter Figur-Killer, morgens nichts zu essen. Der Münchner Ernährungsmediziner Volker Schusdziarra und sein Team konnten kürzlich zeigen, dass wir nach einem üppigen Frühstück über den Tag verteilt nicht weniger essen. Am [...]

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